Cette session est ancrée dans des exercices évolutifs et de longues prises en étoile inversée, travaillant à se laisser tomber, à refroidir le système nerveux et à trouver la petite danse dans l'équilibre mains libres et mono-mains libres. Le mantra ici est : Pratique, respiration, calme, et plus de temps dans la position, ce qui mène à une plus grande liberté.