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Heidi Blais

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Que ce soit sur une slackline, sur les mains ou avec d'autres humains, Heidi aime être en conversation avec la gravité. Pionnière du mouvement mains libres, elle adore l'acroyoga qui consiste à ‘rester’, surtout lorsqu'on utilise un minimum de points de contact entre la base et le voltigeur. Les possibilités collaboratives, créatives et techniques de l'acroyoga et de l'acrobatie avec partenaire sont ce qui a attiré l'ancienne architecte hors du bureau, et dans le monde du mouvement. Ses flux et ses cours très originaux sont imprégnés d'exercices intelligents qui vous feront revenir pour en avoir plus !
Workshops de ce teacher
Aujourd'hui

Les mains en l'air avec Heidi

Studio de danse 4750, avenue Henri Julien,Montréal,Québec,Canada
TOUS LES NIVEAUX

Le club Handstand est un espace de soutien pour tous les niveaux, conçu pour renforcer ta confiance et tes compétences dans ton parcours handstand.

Acrodebout

Studio B 4750, avenue Henri Julien,Montréal,Québec,Canada
INTERMEDIAIRE

Un atelier de 5 heures pour renforcer et perfectionner ton acro debout — des L-bases aux 2-highs et au main-à-main. Mets l'accent sur l'alignement, la connexion et les progressions intelligentes pour que tes figures soient fluides, sûres et solides.

Full Body Flow

Studio C 4750, avenue Henri Julien,Montréal,Québec,Canada
TOUS LES NIVEAUX

Explore the edges of possibility in this breath-based acro flow crafted by Jill and Heidi. This class emphasizes reciprocity, full-body awareness, and technical precision as you move with your partner […]

Creative 2 High Climbs

Studio B 4750, avenue Henri Julien,Montréal,Québec,Canada
AVANCÉ

A creative take on two-high exploration with Jill & Heidi, building beyond standard progressions into more inventive climbing and movement pathways. Expect a playful, non-traditional approach to refining your practice.

Tempos to H2H

Studio B 4750, avenue Henri Julien,Montréal,Québec,Canada
AVANCÉ

Refine your standing hand-to-hand through timing, breath, and calibration. Jay and Heidi will guide tempo-based drills, solid spotting, and dynamic entrances into H2H, with clear progressions to build confidence and […]

en_CAEN
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