Un système de guérison traditionnel où le receveur reste entièrement vêtu et où aucune huile ou lotion n'est utilisée. Le concept de metta (amour bienveillant) fait partie intégrante de cette pratique. Le receveur est allongé sur un tapis ou une serviette sur le sol dans différentes positions, recevant des étirements et des pressions thérapeutiques.