Ce cours avancé se penche sur l'habileté H2H “nœud” (2 contre 1), conçue pour ceux qui ont une solide pratique du H2H en position debout. Il exige de l'équilibre, de la précision et de la force en mono. Tu apprendras à progresser en toute sécurité vers le nœud, chaque étape offrant des compétences précieuses pour tester ta confiance et ta mobilité.